Tespit ve Ayna Karşısında Sorgulama

Evet, asıl olan içinde bulunduğumuz durumu, konuyu doğru şekilde tespit edebilmektir. Ardından bu tespit sonucunda ortaya çıkan düşünceleri net bir şekilde ifade etmemizdir. Eğer bir konuda kararsız kaldık ya da çözümlemediysek bunu ifade etmekte bir netliktir. Var olan sorunlarınız, istekleriniz ya da ihtiyaçlarınızla ilgili hissettiklerinizi, düşüncelerinizi açık bir dille ifade ederseniz, kendinize daha çok yakınlaşmaya başlarsınız. Bu durumda olumsuz duygularınızla karşınızdakini suçlamak yerine, ihtiyaçlarınıza odaklanırsanız, işin içinden çıkmanız daha kolay olur.

Özetle ilk adımda tespit (itirafı getirir), ikinci adımda kendimizi ayna karşısında sorgulama (çözümü kendimizde bulmamızı  sağlar) yöntemlerine başvurmalıyız.

Unutulmamalıdır ki, kişi problemleri çözdükçe ve başardım dedikçe güçlenmektedir.

O halde ilk başta her şey sizde bitiyorsa, tespit ve ayna karşısında sorgulama basamaklarını es geçmeyeceğiz.